Tag Archives: Sommeil

Saviez-vous que le troisième vendredi du mois de mars était la journée internationale du sommeil ? Cette année, il s’agissait donc du 15 mars 2024. Cette journée permet ainsi d’attirer l’attention sur la qualité de notre sommeil et sur les impacts que celui-ci a sur notre vie quotidienne. Ainsi, nous pouvons …

Dans les dernières semaines, près de deux ans après mon test de la GT 2 Pro, j’ai eu le bonheur de découvrir la HUAWEI Watch GT 3 Pro Ceramic, dont l’apparence en met plein la vue. Tout de suite, j’ai été intriguée par le fait qu’elle ressemble autant à une …

Avez-vous l’impression de dormir suffisamment, d’avoir un sommeil de qualité ? Non ? Moi non plus. C’est pourquoi l’opportunité de tester les nouveaux profils de sommeil Fitbit est arrivée juste à point pour moi. Je vous partage mes impressions sur cette nouvelle fonctionnalité disponible avec un abonnement Fitbit Premium. Fonctionnement D’abord, il …

Introduits sur Indiegogo en version prototype en novembre 2017, les Sleepbuds de Bose sont de nouveaux écouteurs à utiliser en dormant. En effet, ceux-ci promettent de vous aider à mieux trouver le sommeil, ou à mieux le garder. Comment ? En masquant les bruits ambiants, tout simplement. Dix sons apaisants préchargés …

Récemment, je suis tombée sur un article très intéressant du magazine américain Scientific American qui traite du sommeil, plus particulièrement d’un fait qui nous arrive inévitablement au moment de dormir, soit « pourquoi les pensées nous viennent lorsque l’on essaie de s’endormir ?* » Barry Gordon, professeur de neurologie et de sciences cognitives …