Samuel Rochefort

"Jongleur" professionnel, je trouve l'équilibre du bon vivant de la vie effréné du 21ème siècle! Papa de 2 merveilleuses filles, entrepreneur, blogueur, entraîneur et Geek dans l'âme. Parmi tous les projets qui m'occupent, je me réserve toujours le temps pour une petite "game" dans la journée, après évidemment de m'avoir entraîné! Santé!

Bracelet d’activité TomTom Touch, le cadeau qui vous fera progresser !

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Savez-vous si votre sommeil est paisible ? Quelle est votre masse graisseuse et/ou musculaire ? Combien de calories vous avez brûlées lors de votre entraînement ce matin ? J’ai une soif de connaissances infinies et c’est la même chose sur mes performances athlétiques ! Une des choses qui nous aide à persévérer lorsque nous …

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L’Odyssée Musicale du Jeu Vidéo 2016 – Tout amateur de jeu vidéo sera d’accord pour dire que la musique est un élément essentiel à son succès. Que dire du talent et du savoir-faire musical des Québécois ! Vous serez comblés d’apprendre qu’une initiation, 100 % québécoise, a mis sur pied un concert …

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